Blog

Our Latest Blog Posts
  • Οργανισμός Α.Ε.

    Στυλιανός Κάρλος Οκτ, 09, 2018

      Καθένας από εμάς είναι κάτοχος μιας μεγάλης εταιρίας με Διευθυντή, Οικονομική Διεύθυνση και υπάλληλους. Η οικονομική διεύθυνση κάθε εταιρίας ρυθμίζει την λειτουργία της, βάση…

  • Συμβουλές για μια υγιεινή σχολική χρονιά!

    Στυλιανός Κάρλος Σεπ, 21, 2018

    Αφιερωμένο σε μαθητές και εκπαιδευτικούς αυτό το άρθρο, που έχουν τη χαρά να λένε καλή χρονιά δυο φορές το χρόνο. Μία νέα σχολική χρονιά ξεκινάει…

  • Πώς να κάψετε ένα ολόκληρο περιττό κιλό

    Στυλιανός Κάρλος Αυγ, 21, 2018

    Ίσως ο τίτλος για πολλούς να θεωρείται υπερβολικός διότι αρκετοί θα έλεγαν, τι είναι ένα ολόκληρο περιττό κιλό μπροστά στους στόχους που θέτει κανείς όταν…

  • Πώς να ηρεμήσετε την πείνα σας!

    Στυλιανός Κάρλος Ιούλ, 21, 2018

    Ένα κοινό πρόβλημα πάρα πολλών ανθρώπων είναι το πώς θα περιορίσουν τα γλυκά και γενικώς τις λιχουδιές. Ποιος μπορεί άλλωστε να αντισταθεί στη θέα ενός…

  • Καλοκαιρινές διατροφές

    Καλοκαιρινές διατροφές

    Στυλιανός Κάρλος Ιούν, 12, 2018

    Το καλοκαίρι έφτασε! Ο ήλιος καίει και όλοι οι μεταβολισμοί μπαίνουν σε καλοκαιρινούς ρυθμούς. Μεταβολισμοί γρήγοροι, μεταβολισμοί αργοί, ρυθμισμένοι, αρρύθμιστοι, αθλητικοί, ήρεμοι, άστατοι, όλοι ενόψει…

  • Ποιο είναι το ιδανικό μου βάρος;

    Στυλιανός Κάρλος Μαΐ, 20, 2018

    Για να μπορέσουν οι άνθρωποι να προσδιορίσουν ποιο είναι το υγιές τους βάρος, χρησιμοποιείται ένας απλός δείκτης της σχέσης μεταξύ βάρους και ύψους που λέγεται…

  • Έχω μια πείνα!

    Στυλιανός Κάρλος Απρ, 20, 2018

    Όλες οι σύγχρονες μελέτες έχουν αποδείξει ότι υπό φυσιολογικές συνθήκες ο ανθρώπινος οργανισμός ελέγχει και ρυθμίζει αυτόματα τις απαραίτητες ποσότητες διαφόρων θρεπτικών συστατικών που εφοδιάζουν…

  • Διαιτολογικός Καμβάς

    Στυλιανός Κάρλος Μαρ, 20, 2018

    Τι κοινό μπορεί να έχει ένας ζωγράφος και ένας διαιτολόγος; Βασίζονται και οι δύο σε 3 βασικά συστατικά. Ο ζωγράφος στα βασικά χρώματα  που είναι…

  • Άλλο αγνό και άλλο υγιεινό!

    Στυλιανός Κάρλος Φεβ, 20, 2018

    Όταν ακούμε την λέξη αγνό το μυαλό μας πηγαίνει σε κάτι το καθαρό, το παρθένο. Ένα τρόφιμο συχνά χαρακτηρίζεται αγνό όταν είναι δικής μας παραγωγής…

  • Νηστικό αρκούδι… δεν χορεύει.

    Στυλιανός Κάρλος Ιαν, 20, 2018

    Νηστικό αρκούδι… δεν χορεύει και νηστικός οργανισμός δεν δουλεύει! Ο ανθρώπινος οργανισμός είναι μία μηχανή συνεχόμενης λειτουργίας. Άλλοτε δουλεύει έντονα και άλλοτε ήρεμα, αλλά πάντοτε…