| Overnight chia pudding:Υλικά για 2 μερίδες |
|
| Εκτέλεση |
| Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα βάζο και ανακατεύουμε, τοποθετούμε το βάζο στο ψυγείο μέχρι το πρωί.
Η βάση του πρωινού είναι έτοιμη! |
| Tip |
| Μπορούμε να παίξουμε με συνδυασμούς ξηρών καρπών, φρούτων, βουτύρου καρπών, μελιού, δημιουργώντας διαφορετικές γεύσεις κάθε φορά! |
| Ανά μερίδα 200 γρ. chia pudding
Ενέργεια: 260 θερμίδες (kcal) |