Γιορτινή συνταγή με μήλα

• 3 μήλα
• 3 κ.γ. μέλι
  
• τριμμένη κανέλα
• τριμμένο γαρίφαλο

1. Πλένουμε καλά τα μήλα και τα κόβουμε σε 4 κομμάτια αφαιρώντας τα κουκούτσια.
2. Περιχύνουμε το μέλι από πάνω και τα πασπαλίζουμε με  κανέλα και γαρίφαλο.
3. Ψήνουμε στο φούρνο ή στο airfryer ή ακόμη και σtην τοστιέρα για 30-35 λεπτά.

Ενέργεια: 70 θερμίδες (kcal)
Υδατάνθρακες: 18,5 γρ.
Πρωτεΐνη: 0,2 γρ.
Λιπαρά: 0 γρ.