Παγωτό μπανάνα με 2 υλικά

Παγωτό μπανάνα με 2 υλικά: Υλικά για 2 μερίδες
  • 2 μπανάνες κομμένες σε ροδέλες και παγωμένες στην κατάψυξη
  • 100 ml ( 1⁄2 ποτήρι) γάλα λευκό ή σοκολατούχο
Εκτέλεση
Χτυπάμε σε ένα blender τις παγωμένες ροδέλες με το γάλα για 1-2 λεπτά. Σερβίρουμε αμέσως!
Tip
Μπορείς να δοκιμάσεις τη συνταγή με όλα τα φρούτα εποχής. Όταν δεν καταναλώνονται εγκαίρως τα κόβουμε σε κυβάκια και τα τοποθετούμε στην κατάψυξη σε μικρά σακουλάκια.
Θρεπτική ανάλυση ανά μερίδα 150 γρ. παγωτό μπανάνα

Ενέργεια: 135 θερμίδες (kcal)
Υδατάνθρακες: 30 γρ.
Πρωτεΐνη: 2 γρ.
Λιπαρά: 1 γρ.