Σαλάτα με κοτόπουλο super πρωτεϊνική Posted on 12 Νοεμβρίου 202415 Ιανουαρίου 2025 by Στυλιανός Κάρλος in Σαλάτες Super πρωτεϊνική σαλάτα: Υλικά για 1 μερίδα 100 γρ. κοτόπουλο βραστό ή ψητό 50 γρ. καλαμπόκι 1/2 αβοκάντο 100 γρ. γιαούρτι 2 χούφτες ντοματίνια 1 αγγουράκι 1 πιπεριά πράσινη 2 κ.γ. ελαιόλαδο 2 κ.γ. ξύδι Ανά super πρωτεϊνική σαλάτα: Ενέργεια: 490 θερμίδες (kcal) Υδατάνθρακες: 33 γρ. Πρωτεΐνη: 42 γρ. Λιπαρά: 22 γρ.