Smoothie ροδάκινο

Smoothie ροδάκινο: Υλικά για 1 μερίδα
  • 1 κεσεδάκι γιαούρτι στραγγιστό 2%
  • 2 ροδάκινα

  • 4 παγάκια
Εκτέλεση
Βάζεις τα υλικά σε ένα blender και τα πολτοποιείς όλα μαζί.
Θρεπτική ανάλυση ανά μερίδα 400γρ. smoothie ροδάκινο

Ενέργεια: 220 θερμίδες (kcal)
Υδατάνθρακες: 30 γρ.
Πρωτεΐνη: 21,5 γρ.
Λιπαρά: 4 γρ.