Vegan cake

Vegan cake: Υλικά για 10 φέτες
  • 160 γρ. χουρμάδες
  • 160γρ. ρόφημα ξηρών καρπών
  • 1 μεγάλη μπανάνα
  • 80 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
  • 30 γρ. κακάο
Εκτέλεση
  1. Σε ένα μπλέντερ πολτοποιούμε τους χουρμάδες με το ρόφημα ξηρών καρπών και τη μπανάνα.
  2. Προσθέτουμε στο μείγμα το αλεύρι και το κακάο και ανακατεύουμε με μια σπάτουλα να ενσωματωθούν όλα τα υλικά.
  3. Αδειάζουμε το μείγμα σε αντικολλητική φόρμα ή μοιράζουμε σε φορμάκια σιλικόνης.
  4. Ψήνουμε στους 180 βαθμούς για 30 λεπτά.
Θρεπτική ανάλυση ανά κομμάτι vegan cake 60 γρ.

Ενέργεια:  100 θερμίδες (kcal)
Υδατάνθρακες: 25,5 γρ.
Πρωτεΐνη:  2 γρ.
Λιπαρά: 0,5 γρ.