Σαλάτα με αβοκάντο Posted on 14 Μαΐου 202514 Μαΐου 2025 by Κάρλος Στυλιανός in Βραδινό, Σαλάτες Σαλάτα με αβοκάντο: Υλικά για 1 μερίδα Σαλάτα 200γρ. (αγγούρι, ντοματίνια, ρόκα) 1/4 αβοκάντο 1 πορτοκάλι 2 φρυγανιές ½ γιαούρτι 2% (100 γρ.) 1 κ.γ. ελαιόλαδο Θρεπτική ανάλυση ανά σαλάτα με αβοκάντο Ενέργεια: 330(kcal) Υδατάνθρακες: 36γρ. Πρωτεΐνη: 15 γρ. Λιπαρά: 17 γρ.
